Ångestpodden
Ångestpodden
Ångestpodden
ÅngestpoddenRSS
279. Sommar, sommar och sol, och ångest. • 58 min • Torsdag 28 maj 2020
ÅngestpoddenRSS
279. Sommar, sommar och sol, och ångest. • 58 min • Torsdag 28 maj 2020
SpelaSpela
Lyssna nu

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpodden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Drivs av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.

AVSNITT

  • 279. Sommar, sommar och sol, och ångest.Spela
    279. Sommar, sommar och sol, och ångest.
    YES! Det årliga sommarångest-avsnittet är här. Varenda år sedan vi startade Ångestpodden har vi gjort ett avsnitt inför sommaren. Vi frågade även er den här gången, vad ni får ångest över, och ja, ni kände ju som vi. Det är kroppsångest, ekonomisk ångest, ensamhetsångest, "jag måste vara snygg"-ångest, "jag måste ha kul hela tiden"-stressen osv osv. Listan kan göras lång. Vi försökte avverka så mycket som vi hann med på dryga TIMMEN. Ett långt sommaravsnitt blev det alltså. Tack för att ni finns!
    58 min • Torsdag 28 maj 2020
  • 278. Prostitution och den svenska porrindustrin - Talita gästarSpela
    278. Prostitution och den svenska porrindustrin - Talita gästar
    Ja, det här avsnittet spelade vi in för någon vecka sedan, helt ovetandes om vad som skulle blossa upp i media några dagar senare. Det känns på ett sätt så styrkande och hoppfullt att det här ämnet just nu är på dom flestas läppar och att det uppmärksammats i media så pass mycket som det faktiskt gjort. Men nu är viktigare än någonsin att låta alla dessa otroliga människor som arbetar med dessa frågor på daglig basis för höras. Att dom lyfts och sprider all den kunskap dom sitter på efter år av hårt arbete. För det här har pågått i åratal, varje dag. Kvinnor tvingas sälja sina kroppar. Män köper sex. I veckans avsnitt gästas vi av Anna och Josefine från Talita som hjälper kvinnor ut ur prostitution, pornografi och människohandel för sexuella ändamål och in i ett fungerande liv. Läs mer här: https://www.talita.se/
    58 min • Torsdag 21 maj 2020
  • 277. Eva Röse - om jag ger dig allt som är mitt, då har du också mig!Spela
    277. Eva Röse - om jag ger dig allt som är mitt, då har du också mig!
    Yes. Denna veckan gästas vi av Eva Röse. EVA RÖSE, som väl varit en del av ens liv på ett eller annat sätt. Ett ansikte som liksom alltid funnits där i TV-rutan. Med sin otroliga pondus satt vi i studion och var märkbart nervösa men avsnittet landade i alla fall i ett samtal om stigmat kring att må dåligt om man utåt sätt ser ut att ha det ganska bra, om att lyfta åldern 27 lite mer som en riktig PISSÅLDER, maktbalans i relationer, #tystnadtagning och det svarta kletet.
    63 min • Torsdag 14 maj 2020
  • BONUS: Erik Fernholm om hur vi ska hantera Corona-ångestenSpela
    BONUS: Erik Fernholm om hur vi ska hantera Corona-ångesten
    BONUSAVSNITT.
    69 min • Söndag 10 maj 2020
  • 276. STORA AVSNITTET OM VR- & INTERNETTERAPISpela
    276. STORA AVSNITTET OM VR- & INTERNETTERAPI
    Denna veckan pratar vi om VR och internetterapi med Per Carlbring, specialist i klinisk psykologi. Hur viktigt är egentligen det fysiska mötet? Funkar VR-terapi? Ja, allt du behöver veta om internetterapi och VR helt enkelt.
    56 min • Torsdag 7 maj 2020
  • 275. Fia Anderberg - Livet kan inte gå ut på att räkna kalorierSpela
    275. Fia Anderberg - Livet kan inte gå ut på att räkna kalorier
    Japp, denna veckan gästas vi av OTROLIGA Fia Anderberg och vi hinner med såååå mycket. Vi pratar om hennes pappas självmord och om att lida av separationsångest, om skev kroppsyn, om ätstörningar och #minresaräknas. Och MASSOR av tips för att lära sig må bra i sin kropp.
    66 min • Torsdag 30 april 2020
  • 274. FOMO - Fear of missing outSpela
    274. FOMO - Fear of missing out
    Yes, i veckans avsnitt pratar vi alltså om FOMO, fear of missing out. Att känna en oro eller rädsla för att missa saker eller blir lämnad utanför. Finns såklart olika grader av denna känslan och vi pratar mestadels utifrån oss själva, men vi hoppas att ni kan känna igen er eller att ni kanske får ord på en känsla som ni burit på med inte förstått varför.
    48 min • Torsdag 23 april 2020
  • 273. Sebastian "Sebbe" Stakset gästarSpela
    273. Sebastian "Sebbe" Stakset gästar
    Denna veckan gästas vi av Sebastian Staket, förr känd som Sebbe Staxx, bland annat medlem i Kartellen. Om att känna att ingenting betyder någonting och därför känna en hopplöshet inför livet. Om att inte kunna lämna det gamla livet bakom sig och om att en dag få hoppet tillbaka, genom stark tro och Gud.
    78 min • Torsdag 16 april 2020
  • 272. Går pissmående och glädje hand i hand?Spela
    272. Går pissmående och glädje hand i hand?
    JA. Denna veckan tar vi oss ann ämnet GLÄDJE. För vi tänkte att det behövs just nu. I våra liv behöver vi försöka påminna oss om vad glädje faktiskt handlar om. Speciellt just nu när mycket annat känns jobbigt. Vi pratar om att i det lilla bor det stora, om att ha närmare till missunnsamhet än glädje ibland, om positiv psykologi och MYCKET mer. Tack för att ni lyssnar. Ta hand om varandra!
    45 min • Torsdag 9 april 2020
  • 271. "Hur påverkas relationen av psykisk ohälsa?" IDAS POJKVÄN GÄSTARSpela
    271. "Hur påverkas relationen av psykisk ohälsa?" IDAS POJKVÄN GÄSTAR
    Ja, vi har ju vidrört detta ämnet tidigare i podden och ni är också många som ÖNSKAT en gästning från Idas kille så, here we are!!! Emil gästar veckans avsnitt och vi alla tre pratar om hur psykisk ohälsa påverkar ens kärleksrelation. Tar man på sig mycket ansvar? Lär man sig att se kännetecken på när partnern mår dåligt? Hamnar man kanske själv i olika negativa mönster för att "skydda" sin kärlek, kanske tom när personen i fråga inte ens behöver skyddas längre? JA. Tack Emil för att du ville gästa!
    47 min • Torsdag 2 april 2020
Stäng fönster